Pesagem de ontem
Como havia prometido, após anotar tudinho que eu comesse e tomar bastante água, eu me pesaria na data 15/10...
Estou com 57kg, mas essa não é a minha pesagem oficial do mês porque a minha orientadora insistiu que tenho até a última semana do mês pra perder esse quilo extra!
Então, mãos à obra!
No dia 29/10 estarei lá na frente da balança e espero estar com um peso menor.
Meu limite é até 1kg a mais, mas gostaria sinceramente de me manter na meta (56kg).
ontem ouvi uma frase que cabe direitinho nesse momento que estou vivendo:
"A liberdade é uma coisa muito pesada de se carregar".
E é verdade... Porque ao me sentir livre do excesso de peso, acabo perdendo as estribeiras várias vezes...
Sabe a Paula Toller "longe do meu domínio 'cê vai de mal a pior"?
PRECISO do domínio!!! E muitas vezes eu me perco dele...
É triste, mas tenho que admitir que NUNCA VOU ME CURAR do problema que eu tenho com a comida.
7 comentários:
Ah vai sim...eu tbm achava que não... pra serve os anônimos alguma coisa, pq ele acham que tem esperança pra tudo...e é isso que devemos pensar sempre...comida é um vício que pode ser substituido...se vc come demais, ou muita bobeira...começa a espalhar fruta, barrinha pra tudo qto é canto...evite ter alimentos calóricos na sua casa...assim vc se "livra " deles...
amiga...tá sendo difícil pra mim tbm, mas penso que não posso ficar assim a vida inteira...
quero me melhorar...
Bjo flor!
mary , acho que nem eu serei totalmente resolvida em relação a comida, aprendemos a nos alimentar bem , mas sempre teremos uma certa recaida, porém saberemos nos reestabelecer. creio que seja normal, entendo vc , e sei que para nos 1kg faz diferença .não se cobre ! vc chegou la e ta indo cada vez melhor. beijos , flor!
você está num peso bom, andou muito para chegar onde está, continur se cuidando para que, a cada deslise, consiga retomar sua rotina mais tranquilamente! bjus linda e valeu a visita!!
Ai Mary é esta sensação que tenho também amiga,ás vezes acho que vou viver nesse dilema de engorda-emagrece pra sempre.
O pior é que tem dias que tudo vai bem,mas basta ao menos um dia pra eu me acabar na comida e colocar tudo a perder.
Na hora eu perco o controle não consigo pensar em nada,mas depois fica o arrependimento.
Mas de uma coisa eu tenho certeza,o recomeço é fundamental para conseguirmos nos manter em um peso bom né?então vamos seguir em frente,viver um dia de cada vez.
Beijos!!!
poxa, entendo perfeitamente o q é isso! meu dominio proprio tb me abandonou (rs), mas vou reeencontra-lo, só depende de mim
bjussss
Claro q vai, e o melhor, só depende de vc
Acredite q vc conseguirá
Bjinhus
Mary...acabei de descobrir seu blog e amei...mas olha menina esse negócio é assim mesmo parece loucura...mas não é!!!
descobri que vc teve o mesmo peso que estou hoje e vc conseguiu chegar lá então menina sai dessa e vive ....vc é uma vencedora só não pode jacar sempre né??
bjus e tô aqui te seguindo
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