Queridonas,

Ontem foi um dia muito especial pra mim. Talvez o dia mais importante da minha RA. Ganhei meu Certificado de Peso Ideal nos Vigilantes do Peso, além do Boletim Azul de sócia vitalícia e da Chave de Ouro (que significa SUCESSO).

56kg

Nem acreditei. A querida da minha orientadora até chorou emocionada. Segurei as lágrimas porque fiquei bem nervosa. Tive que improvisar um discurso e tudo. Mas me senti muito segura do que eu quero pra mim e pro resto da minha vida: continuar no meu peso e feliz.

Sobre as metas:

Minha meta inicial ao chegar aos Vigilantes do Peso era 55kg. Quando cheguei perto, resolvi baixar minha meta pra 53kg já que estava indo de vento em popa e com um entusiasmo enorme. Ressalvo que o intervalo de peso (de tabela) considerado ideal pra minha altura é entre 51kg – 61kg.
Acontece que quando cheguei aos 54kg, rapidamente voltei a ganhar peso. Então minha orientadora começou a conversar comigo dizendo que devido aos exercícios que eu havia intensificado, talvez meu corpo estivesse precisando se manter nesse peso. E me convenceu a mudar a minha meta pra 56kg. O professor da academia também pediu pra eu parar de emagrecer pra não comprometer meus treinos e a musculatura em desenvolvimento. Acatei (a contra-gosto) depois de muito titubear e resolvi dar um crédito aos dois já que imagino que entendam mais de emagrecimento do que eu, não é verdade?
Sendo assim, depois de 6 semanas de manutenção de peso no VP e da intensificação dos treinos, continuo com meus 56kg (às vezes um pouquinho mais, às vezes um pouquinho menos), que é a minha meta atual.

Daqui duas semanas eu faço uma avaliação física na academia e aí vou ver se concordo de vez com esses dois e me mantenho com esse peso ou se emagreço um pouco mais e chego aos 53kg (hehehehe – Eitcha bichinha teimosa!!!).

Beijo gatas, e obrigada por tudo sempre.