Novo desafio: Menos 1,8kg em 4 pesagens!!!

Queridas,

Nesta época em que vivemos as últimas semanas úteis de 2009, pra mim fica extremamente difícil achar tempo pra postar e pra acompanhar os blogs. Nos intervalos eu até leio vocês, mas não consigo comentar quase nunca.

pesagem 29/11/2009

Essa falta de tempo acaba refletindo nos meus cuidados com meu corpo também.

Depois do Desafio entre Amigas (como eu viajei na última semana e ganhei um pouco de peso), eu simplesmente parei de contar meus pontos corretamente.

Resumo: ganhei peso sim.

Me pesei antes da academia e estou com 1,8kg acima da minha meta!

(LEMBRETE: só mexo na reguinha ali em cima nas pesagens mensais e oficiais do Vigilantes do Peso)

pesagem 07/12/2009

E agora???

Os vestidos do Natal, do Ano Novo (branco, por sinal) e da formatura do Meu Bem (dia 09/01) já estão comprados e eles tem que ficar bem!!! Ou melhor, eu tenho que estar ótima dentro dos três.

O que fazer????

percentual de água 07/12/2009

Acabo de decidir: “Operação -1,8kg em 4 pesagens”. As datas são: 10/12, 14/12, 18/12, 22/12. Nestes dias, vou fotografar meu peso, percentual de gordura e percentual de água (além de anotar os cardápios e exercícios diariamente) e colocar aqui .

percentual de gordura corporal 07/12/2009

Sempre que der, dou uma passadinha aqui e nos blogs de vocês, eu juro.

E quero que vocês acompanhem minhas pesagens pra me dar forças e incentivo, ok?

Acabo de voltar do Body Pumpa e mandar pro espaço cerca de 400 kcal!!!

Beijo gatas e força aí pra todas!!!