Evolução

sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

3ª Pesagem da Operação -1,8kg em 4 pesagens


% gordura


% água



Peso


Pois é, gurias... apesar da dieta certinha e dos exercícios que tenho feito, a TPM tá me castigando e a balança não tá dando arrego. Por isso, não vou esmorecer... Se a culpa é dela, assim que ela se for (segunda ou terça-feira) eu já terei o que comemorar!
Não poderia deixar de registrar esses +400g, só que com muita tristeza porque tenho me comportado direitinho. Por favor, acompanhem meu diário alimentar aqui  (principalmente os últmos 6 dias) e, por favor, corrijam o que estiver errado!

Obrigada por tudo.

Beijos.

6 comentários:

Liana

Oi amiga,
Dei uma olhadinha no cardápio. Mas a princípio tá ok. Lembrei que quando ia na nutri, ela disse que banana era para consumir 2 por semana e não todos os dias.
Vc encontra castanha no mercado?
Eu procurei e só encontrei aquelas castanhas com sal, rsrs.... mas essas é difícil comer uma só.
Beijinhos e bom findi!

Jimmy S2 Roberta Galante

Oi amiga, deve ser a monstra mesmo..calma que semana que vem aparece....
O meu endocrino proibe banana para mim heheh
beijokas
se cuida

angeli

ooooooooooo flor!!!!

não fike triste...
tbm engordei na tpm, mas qdo menstruei tudo melhorou!!!

essa balança vai baixar...

bjooo

paty ex- gordinha

Amiga tem hora que a balança não colabora né?
bjinhos e calma,semana que vem vai ser bem melhor

Sammy Leilane

nao fique triste, pois tpm castiga mesmo... um ótimo domingo e uma semana super light! bjus!

Engenheira Dietética

ai ai, tb quero tirar umas fotos de balança kkk mas a minha digital é mio descalibrada, a boa é a mecãnica :-P

se tiver algum problema pra ler o blog manda email pra ladyjuplok@hotmail.com

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