Evolução

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Amizade emagrece



(POR TEREZA PAGLIARO)

Um estudo da Universidade de Los Angeles, na Califórnia, avisa: "Não ter amigas pode ser tão prejudicial para a saúde quanto a obesidade, o tabagismo ou o sedentarismo".
Saiba por quê:



O corpo feminino muda com a maternidade. Durante a gestação ele vai se adaptando para abrigar, alimentar e dar à luz. Sabe-se que um dos responsáveis por isso é um hormônio chamado ocitocina, que ajuda nas contrações uterinas durante o parto e na produção de leite. Porém, a ocitocina presta outros serviços ao corpo - um deles é a ação em certas regiões cerebrais, de funções ligadas à emoção e ao comportamento. Mas, só recentemente, descobriu- se que a ocitocina também pode contribuir para... emagrecer!



Isso mesmo. Depois de quase 50 anos de pesquisas, foi publicado um estudo da Universidade de Los Angeles, na Califórnia, que revela o seguinte: algumas substâncias químicas produzidas pelo cérebro ajudam a criar e manter laços de amizade entre as mulheres. O inusitado é que a mesma reação não apareceu entre os homens, porque a testosterona tende a neutralizar os efeitos da ocitocina. Os estrógenos femininos, entretanto, aumentam a produção do tal hormônio. Isso tudo para afirmar, afinal, que os laços emocionais entre amigas de verdade funcionam melhor que a melhor das terapias.

Por isso é que eu ADOREI a idéia do "Desafio entre Amigas"!
As regras são as seguintes:

1) mandamos nosso peso inicial pra Fran no dia 01/11 e a nossa altura
2) todos os domingos devemos enviar o peso (08, 15, 22 e 29/11)
3) a medida em que recebe os pesos de todas, a Fran irá calcular os IMCs para acompanhar o processo de cada uma
4) devemos acompanhar, sempre que possível, as demais participantes para dar apoio e acompanhar como elas estão se saindo no desafio
5) uma vez por semana devemos dedicar uma postagem especial ao "Desafio entre Amigas" (o meu é hoje)
6) na última pesagem será divulgada a vencedora (que mais diminuiu seu IMC)
7) o prêmio é uma graninha para gastar com um presente (nada de comer) para si ou ir ao salão de beleza ficar ainda mais bonita.
E já que é cientificamente comprovado que "amizade emagrece", nossa amizade vai fazer com que a gente emagreça juntas.
=)

Beijos a todas vocês, especialmente hoje às minhas colegas desafiantes.

10 comentários:

Tati Andrade

Oi Mary adorei o seu blog já estou te seguindo. E tbm adorei a reportagem amizade realmente é muito importante.

Bjs e dê uma passadinha no meu blog.

paty ex- gordinha

Amiga já que esta comprovado,vamos correr atras do resultado,bjinhos

Andrea Aoki

Assino em baixo então Mary =)
Bjusssssss

Are

Oi amiga!! Que bom q esta td bem ai com vc!! Beijos.

Mirian

Oi Mary!!! Ter amigas nesse processo é muito bom, principalmente pois todas já passaram pelos menos percalços que a gente, a troca de experiencia só tem a nos acrescentar!!!

Bjocas e um excelente findi!!!

Torradas com Ricota

Nosso desafio está sendo um máximo e ainda mais por saber que todas vocês estão gostando sabia?
Beijão
Fran xD

Torradas com Ricota

Mary,
Depois me informa sua altura novamente tá!
Beijos

Sammy Leilane

uma semana super light pra ti!!! bjus!

Francislene

oi linda tem selinho pra vc no meu blog..passa lá..
bjus

Engª Karine Pimenta

Adorei essa reportagem. Eu tô precisando mesmo de amigas perto de mim...............


Força amiga desafiante

Minha Escolha   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

TOP