Evolução

sábado, 15 de março de 2008

O início

Comecei este blog com a intenção de relatar as minhas experiências depois de escolher fazer reeducação alimentar definitiva e, desta forma, perder os quase 20Kg excessivos.
Além da reeducação alimentar (iniciada dia 06/03/2008), também conto com a ajuda de atividades físicas diárias (pelo menos 5 vezes por semana) - musculação e caminhadas desde o dia 18/02/2008.
Pretendo fazer deste espaço o meu lugar de desabafo, contando as dificuldades, facilidades, peculiaridades e todo o aprendizado, além de usá-lo como uma forma de interagir com outras pessoas com objetivos comuns.

* Já eliminei 2,8Kg desde que comecei na academia.

Faltam 17kg!!!

1 comentários:

Luciana-EUA

É isso aí, continue firme e confiante. Vc está indo bem. Tb estou nessa luta. O bom dos blogs é que podemos incentivar umas as outras...
Grande bjo!

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