Evolução

quinta-feira, 12 de março de 2009

Acabou a palhaçada...



Não lembro qual blogueira light usa essa expressão, mas acabou a palhaçada mesmo!!!


O saldo da volta do carnaval foi:


+1200g


Depois de uma semana, tropeçando e SEM CONSEGUIR CONTROLAR NADA:


+500g


Desta forma, vou ter que tomar vergonha na cara e acabar com essa 'boa vida'.


Sinto que estou me boicotando, contando os pontos erroneamente e pra piorar: não consigo resistir a nenhuma tentação!!!


Amanhã eu volto pra academia (mudarei de academia e voltarei a me disciplinar nos exercícios).


E nada de pontos flex essa semana! E preciso voltar a tomar água!!!!!


Pra quem não conhece os Vigilantes do Peso, o programa que eu sigo é parecido com esse:




Há algumas alterações, porque agora o programa se chama Pontos Flex 2. Visitem o site oficial: http://www.vigilantesdopeso.com.br/


Vou às reuniões todas as quintas feiras, às 18h30 (assisto a palestra e me peso), desde o dia 06/03/2008. E sou muito feliz por ter emagrecido tanto comendo de tudo.


Preciso de apoio e forças... Peço que me compreendam, pois estou desanimada pra comentar nos blogs, já que estou passando por esta crise.


Prometo me esforçar pra mudar o rumo das coisas e chegar na tão sonhada meta. Faltam apenas 3kg.


Um beijo a todas e obrigada pela paciência.

5 comentários:

CC

Oi Mary

Antes de mais acho que não devias ser tão dura ctg própria, não te deves "relaxar" mas também caramba estás com um "histórico" fantástico. Eu comecei mais ou menos quando tu e tenho o mesmo peso... não te martirizes e pensa que afinal só te faltar 3 Kg para o peso que tu consideras ideal e o que são 3 Kg para ti que já eliminou tanto?!?! Hum!?

Não stresses, "regula" e controla a tua RA novamente e vais ver que quando menos esperares esses 1.7Kg últimos já se foram... ;o)

Espero ter ajudado a acalmar-te...

Beijo Light
CC

andreia ferreira

oi Mary... estava com saudades... achei que tinha desistido do blog... mas fico feliz em tê-la de volta e com força total
beijos e bom final de semana
andreiamagra.zip.net

Carlinha

Bjos, bom final de semana.

Marisa

Tenho cá para mim que à medida que nos vamos aproximando de uma qualquer meta de peso muito desejada, a ansiedade de chegar lá vai crescendo e tendência a nos auto-boicotarmos também. Depois é muito tempo a pensar em peso, em alimentação que permita perder peso, em actividade fisica, etc. Volta e meia acusa-se um certo desgaste e a tendência a relaxar ou a abandalhar começa a surgir. Acho que, de uma forma ou de outra, todos acabamos por passar por isso. Relaxa, mulher! ;)) Nem sejas muito dura contigo nem deixes passar muito mais tempo. O estrago é pequeno e recuperas rapidinho. Se já chegaste até aqui não vão ser 3 kilinhos que te vão atrapalhar. ;))

Beijinhos e força! (que eu cá não tenho dúvidas de que consegues :))) )

Paty Roberta

Mary, de certa forma somos muito parecidas...toda vez que estou chegando próxima à minha meta, me autoboicoto e começo a fazer coisas que estou "careca" de saber que me fazem engordar...
Enfim, o bom é que você acordou a tempo, não deixou passar quase 9 Kg como eu fiz.
Tenho certeza que agora você vai voltar aos eixos, e se depender de torcida, você já conseguiu!
Beijos e tudo de bom!

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