Receitinha de verão...
Pessoas amadas... Com o verão que se aproxima, temos que ter armas poderosas pra fugir das tentações.
Eu, particularmente, amo mousse de maracujá. Então, inventei um jeito light de matar minha vontade e vim dividir com vocês.
Provavelmente, as minhas espertas amigas já fazem algo parecido. Mas, como é novidade pra mim, resolvi colocar aqui!
Mousse de Iogurte de Maracujá
- 1 pote de iogurte desnatado (200g)
- 1 pacote de gelatina light sabor maracujá
- 200ml de água
Preparo: Dissolver a gelatina na água fervente. Colocar a gelatina e o iogurte (gelado) no liquidificador. Liquidificar em potência máxima por 3 minutos (pra ficar uma espuma). Dividir em 5 porções. Cada uma delas terá: 22kcal; 0,2g de gordura; 0g de fibra alimentar.
Fica muito bom e lembra bastante o mousse de verdade!
Bjos.
;)
5 comentários:
Menina,fala sério adorei essa receita! Vou fazer, pq sou taradona por mouesse de maracujá, ahahaha...
Bjooooooooooo
FUIZ...
:D Nunca experimentei, mas assim que tenha tempo vou experimentar... só de ler já deu vontade!! :)
Obrigado por dividires a tua dica connosco, uma dica super light! :P
Um beijo enorme!
oi mary! amei a idéia! não tinha pensando nisso, não tenho muita criatividade de criar coisa boas lights! beijos e ótima semana
dani
faxinageral.zip.net
hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
bjs
Oi Mary!
Sempre faço essas gelatinas com iogurte, mas não sabia dos 3 minutos. Fiz assim e ficou ótima! Já fiz de pêssego, de abacaxi e de framboesa.
Obrigada pela dica! =)
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