Evolução

terça-feira, 2 de março de 2010

Pesagem do mês...

Meninas,

me pesei no sábado (27-02-10) e deu:

 57kg

É o meu limite (1kg a mais em relação à meta).
Só que me pesei de manhã, em jejum e tals... Na verdade, estou com mais de 58kg pelo que a balança mostrou hoje. E bem desanimada.
No final de semana me excedi com doces, sorvete, cerveja... E me sinto muito mal agora.
Acho que às vezes eu canso de fazer dieta.
Embora eu saiba que é pra vida toda, tem fases em que parece impossível recorrer à consciência.
Não sei se isso se reflete no meu trabalho (muita coisa atrasada e desânimo) ou vice versa.
Só que não vou desistir.
EU NÃO QUERO SER GORDA DE NOVO!!!
Apesar disso, pretendo voltar à rotina de exercícios direitinho e também à alimentação. Já voltei até... Mas sem gás nenhum! No piloto automático mesmo.

10 comentários:

paty ex- gordinha

amiga não se cobre tanto,todas nós cansamos,mas ai amanhã acordamos renovadas.
bjos
não desanime.

Fabi Sereia...

Oi, quanto tempo!!Claro que tu não podes descuidar, mas realmente não desanime tanto, estás bem com este peso!!Um beijão!

Gi.

Oieeee
As vezes sonhamos com um peso mais com o tempo descobrimos que nosso sonho as vezes não é tão facil de ser alcançado.
Não desista, porem tb não se cobre tanto, afinal já emagreceu bastante. Agora apenas controle e mantenha o mesmo.

Otima Quarta

Bjo :)

Fran

ei, não se culpe, vc errou ok, mas nõ precisa ser cruxificada, levante a cabeça e continue!!!

Beijos!

Kellen Guizella

Oi faz tempo que não venho aqui, nossa já evoluiu bastante, naõ se cobre tanto assim, esses delizes servem de aprendizado...bjão

Engenheira Dietética

Olá, estou voltando aos pouquinhos... hoje postei uma receitinha, mas segunda volto definitivamente a blogar todos os dias...

Se não estiver conseguindo ver meu blog, por favor, mande e-mail para ladyjuplok@hotmail.com

Beijos

Engenheira Dietética

20kg a menos, postei fotos de antes e depois no meu blog, dá uma passadinha lá...
http://engdietetica.blogspot.com/

Caso não consiga visualizar, avisa em ladyjuplok@hotmail.com

Pode add no msn tb se quiser!
Beijos

Lisi

Bah! Sinto a mesma coisa que vc..as vezes canso...mas também sei o quanto é importante a conquista de ter um peso ideal.
Não é facil. Não cheguei ainda na manutenção (aliás, falta muito)faz duas semanas que deixei de ir na Reunião do VP! Sabe porque? Com vergonha...vergonha de mim mesma. Entretanto, não vou desistir, ontem fiz 20 pontos \o/ e vou caprichar nos próximos dias. E é isso aí...dias ruins devem ser compensados com dias de mais esforço, e assim manteremos o nosso objetivo.
Não desanime...estou acompanhando o teu blog e ele mê dá muito apoio!
Um grande abraço! E uma ótima semana!

Olivana

Pensa na tua vitória até aqui! Anima-te com o que ja perdes-te! Eu estou a começar a minha batalha... Ainda tenho muito pelo frente... Força! (Desculpa a invasão)

Engenheira Dietética

OI linda... acho que um jeito legal de se manter no peso é fazer atividade física, assim vc pode comer um pouco a mais as vezes... obrigada pelas palavras

Juliana
http://engdietetica.blogspot.com/
ladyjuplok@hotmail.com

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