Evolução

sexta-feira, 9 de janeiro de 2009

Pesagem (de volta)

Oi, pessoas amadas!

Ai, as festas... 15 dias sem pesar só podia dar aumento, né?

Tentei me comportar, mas é impossível resistir a tanta oferta de gostosuras!

Sendo assim, ganhei




+1,1 Kg



Mas nada que não possa ser revertido! Comecei já os meus trabalhos... Academia, alimentação certinha... e espero que semana que vem eu possa trazer ótimas notícias.

Eu tava pensando em como 2008 me ensinou! Aprendi a comer, a me exercitar e, principalmente, a ter controle sobre mim e sobre meu corpo.

Como sempre digo, jamais passei vontades. E, mesmo assim, estou aqui, neste verão, MUITO MELHOR que no ano passado!

Que seja assim pra sempre!

Beijos.

5 comentários:

Ana Maria

Oiii Mary!
Que legal voltar a ler os teus posts!

Que ano de mudanças, 2008!!!!! Agora é só manter para sempre o que aprendemos.

Futura MaGra

Oi Mary, Estive acompanhando seu blog durante suas férias e ele tem me motivado muito a proseguir com a minha dieta, admiro muito vc!
Bjo´s

Carlinha

Oi linda, tudo bom? Tava com saudades, bjossss...

Geovana

oi querida que bom que voltas te, mas ate não foi muito, sei que pRA EMAGRECER ESTE 1200 voce penou mas pra ganhar é um estalo de dedos ...mas com a sua perseverença tu vai coseguir e logo logo chegar ao teu objetivo que ja esta perto... bjs e uma otima semaniha light pra no heheeh

andreia ferreira

Oi Mary...mas isso aí vc vai eliminar rapidinho, com tanta determinação que teve em 2008 logo vc volta ao peso desejado.
beijos
andreiamagra.zip.net

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