Evolução

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Pesagem oficial do mês + Desafios

Olá, meninas...
Ontem foi o dia da minha pesagem oficial do mês de outubro nos Vigilantes do Peso. Bem apavorada que sou, deixei pra última semana do mês. Lembram que eu comentei com vocês que no dia 15/11 me pesei lá e deu 57kg? Pois é, ontem a balança registrou:

56kg = Meta!

Isso mesmo. Não vou precisar mexer na reguinha de peso ali em cima. Ufa!!!
Por conta da pesagem, ontem tive que sair mais cedo do trabalho e então fui mais cedo pra lá, o que complicou a minha corrida matinal na academia.
À noite o gato chamou pro cinema e eu não resisti: tava louca pra ver o novo filme do Tarantino (eu amei e ele odiou - os opostos se atraem?).
Hoje de manhã já corri pra academia pra correr novamente. De tarde vou faxinar o apê e à noite Body Pump!
Tá super movimentado o ÚLTIMO DIA DO DESAFIO CASÓRIO DA FÊ. Sim, o casório é amanhã!!!

E por falar em desafio...



Estou inscrita no DESAFIO ENTRE AMIGAS que a Fran está coordenando.
Começa agora neste domingo e vai até o final de novembro. Somos 7 amigas:
em busca de um novembro perfeitíssimo e chegar em dezembro com tudo!!!

Pra isso, peguei emprestada (talvez doada) de um amigo uma nova parceira:

(esse peso aí não é o meu, é do anúncio)

Ela mede o peso, calcula percentagem de gordura corporal e também de água. Lindona. E já testei! O peso que marcou foi praticamente o mesmo que o VP (55,9kg). Então tá tudo bem.
Amanhã o dia será igualmente movimentado, garotas... Mas se der, eu passo aqui correndinho.
Beijos a todas e sucesso.
=)

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Ê canseira medonha, sô!

Tenho chegado em casa passado das 21h todos os dias... Essa semana está sendo realmente exaustiva!
Daqui a pouquinho vou pra cama (bem como na foto)


pra poder ter forças e correr amanhã de manhã, porque nem na aula de Body Pump (à noite) eu tenho tido tempo de ir. Faltei segunda e hoje porque cheguei em casa muito depois do horário.
Enfim, visitei alguns blogs e deixei meu apoio. Também postei meu diário alimentar.
Assim que der, visito TODAS. Vocês são minha motivação plus! Adoro nossa interação e a força que vocês me dão. Juntas somos muito mais fortes.
Sem o blog, eu não teria chegado até aqui.
Beijos meus e minha IMENSA gratidão pelas palavras de incentivo e pelo carinho nos comentários.
=)

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Trabalhando pra caramba...



Mas a alimentação e os exercícios estão bem bonitos, viu?  O que prova que dá pra ser Doutora e ficar bonita ao mesmo tempo.
Tenho passado mais de 12h do dia no laboratório; chego em casa, janto e já vou pra cama.
Minha cabeça anda a mil por hora... O bom é que não penso muito em comida! hehehehe...
Desculpa não estar visitando vocês. Assim que der uma aliviada, prometo que vou no blog de cada uma.
Um super beijo e obrigada pela compreensão e carinho.

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