Evolução

quinta-feira, 12 de março de 2009

Acabou a palhaçada...



Não lembro qual blogueira light usa essa expressão, mas acabou a palhaçada mesmo!!!


O saldo da volta do carnaval foi:


+1200g


Depois de uma semana, tropeçando e SEM CONSEGUIR CONTROLAR NADA:


+500g


Desta forma, vou ter que tomar vergonha na cara e acabar com essa 'boa vida'.


Sinto que estou me boicotando, contando os pontos erroneamente e pra piorar: não consigo resistir a nenhuma tentação!!!


Amanhã eu volto pra academia (mudarei de academia e voltarei a me disciplinar nos exercícios).


E nada de pontos flex essa semana! E preciso voltar a tomar água!!!!!


Pra quem não conhece os Vigilantes do Peso, o programa que eu sigo é parecido com esse:




Há algumas alterações, porque agora o programa se chama Pontos Flex 2. Visitem o site oficial: http://www.vigilantesdopeso.com.br/


Vou às reuniões todas as quintas feiras, às 18h30 (assisto a palestra e me peso), desde o dia 06/03/2008. E sou muito feliz por ter emagrecido tanto comendo de tudo.


Preciso de apoio e forças... Peço que me compreendam, pois estou desanimada pra comentar nos blogs, já que estou passando por esta crise.


Prometo me esforçar pra mudar o rumo das coisas e chegar na tão sonhada meta. Faltam apenas 3kg.


Um beijo a todas e obrigada pela paciência.

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

Pesagem da semana passada e desta



Pessoas queridas do meu coração...


Face a uma TPM monstra e enfrentando dificuldades em combater aquelas vontades que vem do nada, ganhei


+300g


na semana passada.


Nesta semana, continuei me esforçando contra as tentações e...


-0g


Não ganhei nem perdi peso!


Agora só me peso novamente na primeira semana de março. Vou procurar comer bastante frutas e verduras 'nas férias', o problema é a cerveja...


Até lá, torçamos os dedos pra que eu não esqueça que no carnaval do ano passado estava com 20kg a mais!


Beijos e boa folia!

sábado, 7 de fevereiro de 2009

Pesagem da semana...


Meninassss...


Falta bem pouco!!!


Essa semana eliminei:



-500g



Acho que até o carnaval eu comemoro a meta!!!


Tomara mesmoooo...


Beijos.

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