Ganho de peso...

Olá, meninada!

Estava sem internet e escrevi este post enquanto aguardava o conserto.
Bom, o assunto é outro. Saibam que apesar dos 600g ganhos nas últimas duas semanas, minhas calças estão cada vez mais frouxas e eu acredito que isso seja graças às corridas. Estou adorando correr na esteira nova da academia. Corri de segunda à quarta, ontem não fui porque estava muito cansada (não de correr, mas da semana inteira de trabalho).
Hoje pretendia dar uma corridinha na rua, já que o sol finalmente apareceu em Porto Alegre. Só que estive de plantão em casa, esperando os técnicos da Brasil Telecom pra resolverem o problema do telefone mudo e da falta de internet (que saco!).
Resolvi ‘desestressar’ com a balança, meu povo! E é aí que entra mais um aprendizado nessa minha jornada que só pode ter um final feliz, né? No início, eu me preocupava com a balança, cheguei a comer menos do que deveria pra ver se acelerava e vi que isso só piorava as coisas. Agora, como estou mais preocupada em moldar meu corpo, vou deixar a balança em segundo plano. Continuarei me comportando bem na alimentação, mas vou caprichar mais ainda na malhação. Mudei meu treino essa semana e estou pegando pesado. Quero ganhar pernas mais proporcionais e dar uma firmada nos braços. As corridas e o body combat vão ser minhas armas pra queimar calorias.
Já me disseram que as corridas podem dar uma ajudada na barriga (tomara!) e eu até achei que deu uma melhorada. Será?
Ando louquinha pra saber como vocês têm passado nas últimas semanas. Então, agora mesmo vou correndo visitar vocês.

Beijos com carinho.

;)

Dia de Pesagem...

+ 200g

Bom, pessoal... Não tô triste não! Sabem por que? Meu corpo não mudou. Não pra pior! Tô me sentindo muito bem, tô malhando direitinho e correndo também. Esse aumento da balança não me abalou mesmo.

Além do mais, andei falando com algumas pessoas que me falaram que o IMC e a balança nem sempre são os melhores parâmetros. Afinal, eles não medem a musculatura, a genética, os ossos... E se não fosse a minha imensa (e mole) barriga, eu já estaria feliz com meu corpo assim como ele está!

Então, bola pra frente. Vou continuar trabalhando pra ter um corpo legal, mas sem me estressar com a balança. O estresse só piora a situação, pois gera ansiedade, que gera descontrole na alimentação.

Eu escolhi ter um corpo legal, pra poder entrar em qualquer loja e escolher as roupas sem me preocupar se teria meu número ou não.

Tô chegando lá!

Um beijãozão e obrigada pelo carinho sempre!

Eu não teria chegado aqui sem vocês.

PS: semana passada me atrapalhei: não era +500g, era +400g!!!!

Então, devo 600g pra vocês... hehehe.

;)

Notícias...

Esta semana está sendop igualmente difícil de eu acessar os blogs e comentar e os motivos continuam os mesmos. Pelos meus cálculos (que não são precisos, visto que NINGUÉM me fala em datas de chegada e partida), creio que no final de semana estarei novamente (e temporariamente) normal. Neste momento, estou num intervalinho do trabalho.
De qualquer forma, continuo na luta, gente! Tenho malhado bastante, correndo, cuidado da alimentação como dá. A água ainda tá sendo um problema. Preciso de algum desafio pra me motivar, eu acho.
Mesmo cuidando da alimentação, no final de semana andei escorregando na cervejinha (família que come também bebe e resistir aos dois é tortura!) e temo pela pesagem de amanhã. Veremos...
Sinto muita falta de aompanhar os blogs diariamente, mas não vou ficar me queixando. Uma hora tudo volta ao normal, inclusive a minha rotina de emagrecimento.
Não me abandonem, hein?
Beijos mil, cheios de saudade!
;)